ムーンフェスティバル🌕
Coucou🍄
いつもありがとうございます😊
3連休前の嬉しい金曜日
7月から始まった
日本語教室のボランティア
今日でわたしの担当は終わりました
緊急事態宣言の発令で
スタートが延期になり
さらにその後も
緊急事態宣言の再発令
どうなることかと思いましたが
何とか講座終わることができそうです
今日は台湾ご出身の学習者さんから
パイナップルケーキを頂きました
嬉しいな
来週はムーンフェスティバルだそうです
祝日が少ない台湾において
貴重な祝日になります
1年で一番美しいお月様を眺めながら
月餅🥮食べるぐらいしか知らなかったのですが
実は家族揃って盛大にお祝いをする
大切な日なんだそうです
みんなで集まってBBQをするんですって
BBQ???と
聞き直してしまいました😆
そして
あるフルーツを食べるんだそう
彼女が書いてみせてくれた文字
「柚子」でした
柚子というとわたしたちは
あの黄色くて丸いものを
思い浮かべますよね?
でもね、皮を剥いて食べる
と言うじゃありませんか
うーむ🤔
日本だと柚子は香り付けにつかったり
果肉もどちらかというと
絞って使うことがほとんど
違う食べ物かもと思い調べたら
これでした🤗
柚子と呼んでいるらしいけれど
文旦だそうです
中医学では夏の暑さが残る初秋を「温感」と
考えていますが
これから乾燥が厳しくなってくるので
体内の潤いが不足し
皮膚や粘膜(鼻・喉など)が乾燥し
空咳などが出やすくなるので
肺や鼻などの呼吸器や
皮膚のケアが大切な時期に
文旦(柚子)を食べることは
すごく理にかなっているなぁと
感じました
何故って
每日头条というサイトに
中秋節に柚子を食べることについて書いた
記事があります
柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结
原文網址:https://kknews.cc/essay/4pjpp8g.html
甘酸っぱくて、性質は涼
肺を潤して、消化を助けてくれて
痰を除去するのを助け
脾臓を活性化し気を整えるっぽいことが
書いてある気がします
肺や体に潤いを与えることや
夏の間に溜め込んだ熱を取ることや
疲れた胃腸のケアが大切な時期に
まさにピッタリ!
すごいな季節の果物パワー👏
食べたものでできている
わたしたちの身体
そのわたしたちの身体をサポートしてくれる
旬の野菜や果物
自然とともに生きているだけで
母なる大地がわたしたちの揺らぐ身体を
調整・ケアしてくれているんですよね
ありがたいなぁ
梨や大根、蓮根に山芋やお豆腐など
白っぽい食べ物や台湾の柚子のように
酸味の少しあるあるもので
体に潤いを
旬のものを積極的に取り入れたいですね!
台風が無事通り過ぎますように🙏
最後まで目を通してくださり
ありがとうございました
Andy